♥ tjingeling
Tänkte ha en bloppis här på min sida. Har massor med grejjer jag vill bli av. Nya som begagnade.
xoxo
xoxo
♥ Det finaste någon kan få <3
♥ förberedelser
♥ bloglovin
♥ Smoothie
♥ Tisdag130514
Sitter och tittar ut genom fönstret, dricker en kaffe och lyssnar på när Ebba pratar. Jag hade hoppats på sol idag. Så man hade kunnat gå en promenad. Behöver göra några ärenden på stan och sen kommer Carro på besök. Det ska bli så mysigt :)
Man har fått in sina rutiner på morgonen. Vi går upp, byter blöja, sätter på kaffe och barnkanalen på tv:en. Sätter Ebba i babysittern går ut till köket och gör lite frukost till mig och häller upp kaffet. Sätter mig i soffan och tittar på tv tillsammans med Ebba. SÅ mysigt. <3 Snart får man börja göra frukost till Ebba också :)
♥ nån som kan hjälpa mig?!
Vet någon hur man ändrar typsnitt i texten i menyn? Där man har skrivit som sig själv.
God morgon ( :
God morgon ( :
♥ fyra månader.
♥ you.
Min ring som jag har beställt från älskade barn. Jag är supernöjd över resultatet. ♥ LCHF bröd RECEPT
6 ägg (räckte med 5 ägg. Kan smaka mycket ägg annars. )
250 gr naturell kesella
2 dl hackad mandel (solroskärnor rekomenderar jag tyckte det smakade för mkt mandel)
2 dl hackad valnöt
1 tsk salt
2 tsk bakpulver
2 msk fiberhusk
2 dl linfrö
2 dl mandelmjöl
250 gr naturell kesella
2 dl hackad mandel (solroskärnor rekomenderar jag tyckte det smakade för mkt mandel)
2 dl hackad valnöt
1 tsk salt
2 tsk bakpulver
2 msk fiberhusk
2 dl linfrö
2 dl mandelmjöl
Sätt ugnen på 175 grader
Vispa upp äggen, rör ned kesellan, bakpulver och salt.
Tillsätt de övriga ingredienserna.
Rör ihop allt noga.
Klicka ut smeten i en avlång brödform, som är klädd med smord ugnspapper.
Strö på vallmofrön, det blir ytterligare en god smak.
Låt brödet stå i mitten i ugnen i 60 min (Jag hade mitt bröd inne i 50 min och det räckte)
Låt brödet svalna i formen. innan du lyfter ur det.
Det blev så saftigt och gott. Super gott bröd som jag kommer att baka flera gånger :)
♥ Vagnvimpel
♥ Täby c.
Ebbas förstå båttur igår! Mitt lchf bröd som jag har bakat. Kam lägga upp recept sen om ni vill? De va skiiiit gott. ♥ lchf - nu kör vi!
Jag är motiverad. - Så jävla motiverad. Nu kör vi. Jag köpte Katrin Zytomierska "Dags att bli smal! LCHF på mitt sätt" innan jag viste att jag var gravid. Så jag han liksom riktigt aldrig börja. Men nu är jag beredd.
Äta exakt efter matschemat som det sägs att man ska göra kommer jag inte att göra. Jag kommer att variera mellan detta. Det kommer funkar precis lika bra. För inget jag äter kommer innehålla pasta, potatis eller socker. ja u name it. Och jag känner att denna diet passar mig utmärkt. Och viktigt att inte lägga jätte stor press på sig själv tror utan nu känner jag mig motiverad till att börja så då är de bara sätta igång. Man ska inte tvinga sig på något som man igentligen inte vill.
FÖRSTA & ANDRA VECKAN
Mina frukostar kommer bestå av:
Äggröra & bacon
Tonfiskröra & finnkrisp
Grekisyoghurt med bär & lchf musli
Mina luncher kommer bestå av:
Sallad med dressing
Kyckling
rester från gårdagen
finnkrisp
Mina middagar kommer bestå av:
Köttfärslimpa
lax med nån röra
kyckling med gräddstuvad broccoli
kött & bearnais med grönsaker
Zucchini & auberginegratäng med kyckling eller kött
Tacogratäng
Soppa
TREDJE & FJÄRDE VECKAN
Mina frukostar kommer bestå av:
Stekt ägg & bacon
Två ägg
grekisk yoghurt med bär och lchf musli
Tonfiskröra & finnkrisp
Mina luncher kommer bestå av:
Sallad med dressing
rester från gårdagens middag
något från receptsidorna på lchfklubben.se
finnkrisp
Mina middagar kommer bestå av:
Torsk med äggsås och ärtor
Kycklingfile med någon röra
hamburgare & coleslaw
kött & bearnais och grönsaker
köttfärs med glasnudlar
kycklingwook med grönsaker och Cream fraiche
laxsoppa med saffran
FEMTE VECKAN
Mina frukostar kommer bestå av:
Äggröra & bacon
finnkrisp med ägg och majonäs
grekiskoghurt med bär och lchf musli
smoothie
Mina luncher kommer bestå av:
rester från gårdagen
något från receptsidorna på lchfklubben.se
finnkrisp
Mina middagar kommer bestå av:
fisksoppa med aioli
korvstroganoff
gratinachi med lax
kycklingwook med grönsaker och creamfrachie
nått från lchfklubben.se recept
Börjar med att skriva ut fem veckor sen tillkommer även träning. Men bara för det behöver man inte gå på gym. Det går lika bra att göra övningar hemma och vara ute att gå med barnvagnen eller själv.
Mitt mål är att gå ner 12kg och det kommer jag att nå inom tre månader. TAGGA NU LINDA. Jag vill bli av med allt överflödigt mammahäng och lite mer :)
Nu måste jag åka och köpa en våg, måttband och anteckningsbok. :)
♥ Apr. 29, 2013
♥ last night
du är mitt ljus i mörkret. Du är mitt allt. min prinsessa. <3